Согласно новым исследованиям Университета в Буффало, регулярная физическая активность, в том числе более легкая
Современные люди практикуют трехразовое сытное питание, часто употребляя тяжелые и калорийные блюда. Для здоровья
Йога смеха — это популярное движение и дыхательное упражнение, цель которого — развить радость,
Биологические часы поддерживают обмен веществ, кровяное давление и частоту сердечных сокращений в соответствии с
Плотный завтрак является обязательным для всех, однако он особенно важен при диабете. Регулярно пропуская
Согласно новому эпидемиологическому исследованию, опубликованному сегодня в Журнале Американской ассоциации кардиологов, люди среднего возраста