Новое исследование, охватывающее почти два десятилетия, обнаружило связь между нездоровым питанием и потерей зрения
Более новые исследования связывают «тихие» мозги с долголетием. Менее активная ЦНС использует меньше энергии
Прогулки, работа в саду, плаванье, танцы, социальная деятельность – все эти виды активности могут
Если вы чувствуете стресс, поиск облегчения вполне естественен. Хронический стресс может серьезно сказаться на
Nutrisystem — популярная программа по снижению веса, которая существует с 1970-х годов. Суть диеты
Для людей с метаболическим синдромом необходимые изменения образа жизни, как потеря веса, управление стрессом,