Согласно новому исследованию Penn State, антиоксиданты, содержащиеся в сыре, могут защитить кровеносные сосуды при
Согласно новому исследованию, регулярные упражнения на растяжку более эффективны в борьбе с гипертонией, чем
Вы заметили, что иногда трудно противостоять вредной пище, особенно углеводам с высоким содержанием рафинированного
Новое исследование обнаруживает связь между умеренным потреблением кофе и сниженным риском развития метаболического синдрома.
Биологические часы поддерживают обмен веществ, кровяное давление и частоту сердечных сокращений в соответствии с
Хороший ночной сон является одной из основ оптимального здоровья. С учетом стрессов современной жизни,