Морковный сок содержит большое количество питательных веществ, которые полезны для глаз. В частности, 1
Несмотря на то, что сейчас много пишут о вреде мяса, люди в большинстве своем
В последние годы в сообществе, занимающемся здоровьем и фитнесом, растет тенденция делать небольшую прогулку
Новое исследование американских ученых показало, что употребление сытного и калорийного ужина в поздние часы
Клетчатка — важный компонент здорового питания. Оказывается, употребление 25 г волокна в день уже
Есть меньше, двигаться больше — это формула, которую многие принимают в попытке похудеть. Однако