Исследователи из Университета штата Огайо обнаружили, что употребление томатного соуса или сальсы с некоторыми
Силовые тренировки два-три раза в неделю вместе с аэробными упражнениями три раза в неделю
Сердце — один из самых жизненно важных органов. Пища и образ жизни напрямую влияют
Соль — одна из самых распространенных специй. Хотя ее умеренное употребление обычно не вызывает
Понятно, что употребление определенных продуктов, включая фрукты и овощи, может уменьшить воспаление, в то
При том, что система здравоохранения Британии и США рекомендует взрослым пить коровье молоко, поскольку