Курение — одна из главных причин преждевременного старения кожи. Одним из важнейших факторов, обеспечивающих упругость и эластичность кожи, является коллаген. Он представляет собой белок, который отвечает за поддержание структуры дермы. Курение негативно сказывается на его уровне и качестве.
Как курение повреждает коллаген?
- Уменьшение кровообращения: Никотин сужает сосуды, что затрудняет поступление кислорода и питательных веществ в кожу.
- Окислительный стресс: Курение увеличивает уровень свободных радикалов, которые повреждают коллагеновые волокна.
- Недостаток витамина C: Курящие люди часто имеют низкий уровень этого витамина, необходимого для синтеза коллагена.
Последствия для кожи
Из-за снижения уровня коллагена кожа теряет упругость и эластичность, что приводит к образованию морщин и дряблости. Кроме того, курение может вызывать тусклость и неравномерный цвет лица. Поэтому, отказавшись от курения, можно значительно улучшить состояние кожи и замедлить процессы старения.
